Alimentos que estimulam o libido
Laticínios
Graças à presença do cálcio, tornam-se ainda mais importantes para a contração muscular, que ocorre durante o orgasmo.
Vinho
contém flavonoides que aumentam o desejo e, para os homens, ainda estimulam a ereção. Vale ressaltar também o efeito psicológico, já que seu consumo moderado é capaz de deixar as pessoas mais relaxadas, desinibidas eimpulsivas.
Ovos
quem nunca ouviu que os ovos de codorna são excelentes afrodisíacos? A origem dessa fama vem do fato de que o animal consegue ter diversas relações sexuais em curtos períodos e, reza a lenda, passaria essa potência aos seus ovos. Mas a funcionalidade dos ovos — e não apenas os de codorna — vai muito além dessa crendice popular. Isso porque eles são ricos emvitaminas do complexo B, que ajudam a equilibrar os hormônios e reduzir o estresse: fatores importantíssimos para a libido.
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